Рисово-рыбная запеканка
Очень вкусно, сытно, а также полезно рисово — рыбная запеканка на ужин.
Ингредиенты:
— 2 стакана риса
— 500 г филе любой рыбы
— 1 луковица
— 5 помидоров
— 1-2 ст. ложки майонеза
— 2-3 яйца
— 100 г сыра
— 1 стакан молока
— соль, перец, специи по вкусу
Приготовление:
Читать далее »
Коктейль “Зеленый день”
Рецепт очень вкусного коктейля в домашних условиях. Приготовила своим близким, а дети просят его очень часто.
Ингредиенты:
— 5 киви
— 250 мл яблочного сока
— 100 мл апельсинового сока
— 4 ст. ложек сахарной пудры
— 2-3 веточки мяты
— лед по вкусу
Приготовление:
Читать далее »
Конфеты “Райская сладость”
Как легко и вкусно можно приготовить сливочные конфеты.
Ингредиенты:
— 400 г сухого молока
— 200 г орехов кешью
— 200 г сливочного масла
— 200 г сахара
— 200 г сметаны
— 1 пакетик ванильного сахара
Приготовление:
Читать далее »
Пикантное мясо в СВЧ
Ведь у большинство хозяек есть свои проверенные годами рецепты из мяса. А ведь попробуйте рецепт, который мы вам предлагаем и не сомневаемся, что мясо приготовленное по этому рецепту понравится вашим близким.
Ингредиенты:
— 400 г свинины
— 1 луковица
— 60 г сыра
— 50 г майонеза
— 30 г сливочного масла
— черный молотый перец
— соль по вкусу
Приготовление: Читать далее »
Правильное питание – лучший выбор для похудения!
Настала пора, где надо посмотреть на себя в зеркало. Ведь не за горами, то время когда мы забываем про теплые вещи, а глядя на себя в зеркало замечаем, что за зиму мы набрали пару лишних килограмм. Поэтому предлагаем вам пару советов, как сбросить эти лишние килограммы.
Только правильное питание (ПП) и спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь.
Принципы ПП: Читать далее »
